träning för en 'nybliven' mamma

Jag har köpt Olga Rönnbergs bok 'Träning för nyblivna mammor' och tänkt börja träna efter den. Eller ja egentligen köpte jag den nästan direkt efter Alfred kom men varje gång jag börjat har det bara runnit ut i sanden. Den här gången är det på allvar (som varje gång jag börjar) dock, nu ska jag jävlar i mig fortsätta också! Mitt mål är att gå ner till 60 kg innan min trettioårsdag i oktober nästa år. Känns som ett realistiskt mål om jag bara sköter mig med mat och träning.

Nu ska jag hämta mitt stora hjärtegos på förskolan. Hej hej!

Njuter av "tystnaden"

Sitter i soffan och slappnar av efter en mycket trevlig dag. I morse skulle vi bara ta en promenad med hunden men fastnade hos en (av få) granne och drack lite kaffe. Barnen hade så roligt ihop så på eftermiddagen kom de förbi oss och fikade lite till. Då kom även Johans mamma och bror och hälsade på.

Nu på kvällen har jag varit en sväng på Ikea också och handlat lite småplock. Vi har bytt plats på tre rum här hemma och det behövdes lite nytt som krokar, lampor och bättre leksaksförvaring. Barnen har numera ett eget rum och det funkar superbra. Alfred sover precis innanför dörren och jag utanför så jag hör honom fortfarande bra när han vaknar för mat. De senaste nätterna har han bara vaknat en gång och även sovit längre på morgonen. På det här viset får vi nog båda två bättre sömn. Tyra sover som vanligt som en liten prinsessa (när hon väl somnat!) och kommer in och kryper upp och gosar och väcker oss om morgnarna. Hon är helnöjd över ett eget rum. Imorgon ska jag pyssla mer i den så kallade barnkammaren och försöka få det lite mysigt. 

Trevlig kväll!